なぜ増える

今日の食事メニューで1キロ超えの増ってひどい

6枚切り食パン 2枚

バター 20グラム

フレッシュレモンジュー

ミネストローネ

野菜サラダ

豆腐

昨日との増減 プラス1.1

トータル増減 マイナス0.4

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